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Betriebliche Mentorin mit eidg. Fachausweis
Herzlich Willkommen
Begleitung für Erwachsene, Kinder & Jugendliche
📍Online oder persönlich in Zell ZH (in der Nähe von Winterthur)
Jeder Mensch trägt seinen eigenen Weg bereits in sich. Doch manchmal braucht es jemanden, der neben ihm geht, bis er ihn wieder selbst sieht.
Ich begleite Erwachsene, die ihren Weg verloren haben, sowie Kinder & Jugendliche, die sich noch finden dürfen, ganz individuell und auf Augenhöhe.
Nicht mit fertigen Antworten, sondern mit echten Begegnungen und Vertrauen. Manchmal braucht es jemanden, der ein Stück mitgeht, bis der eigene Weg wieder sichtbar wird.
Ich bin auf meinem Weg zurück zu mir. Deiner wird ein anderer sein, so einzigartig wie du selbst, und genau da begleite ich dich.
Es gibt ein Kind in mir, das wusste, wer es ist, lebendig, neugierig, im Moment und ganz bei sich. Die Welt hat es dann langsam gelehrt, sich zu beobachten statt zu spüren, zu funktionieren statt zu leben.
Ich habe lange gebraucht, um zurückzufinden. Meinen Körper wieder zu hören. Meine Gefühle als Sprache zu verstehen.
Heute lebe ich anders, nicht jeden Tag gleich, aber echt und mit dem was ich bin.
Ich erzähle das nicht, weil meine Geschichte besonders ist. Sondern weil ich weiss, wie es sich anfühlt, sich selbst fremd zu werden.
Aus diesem Erleben heraus begleite ich heute Menschen, die sich selbst wiederfinden wollen oder einfach spüren, dass es Zeit ist für etwas Neues.
Pferdegestützte Therapie
für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Einzel- oder Gruppensetting
Pferde bewerten nicht. Sie reagieren auf das, was jetzt gerade da ist — nicht auf Noten, Diagnosen oder Vorgeschichte. Ab 2027 biete ich pferdegestützte Begleitung an, besonders für Kinder und Jugendliche. Für alle, denen Reden allein nicht weiterhilft.
Begleitung für
Kinder & Jugendliche
mit und ohne Eltern
Manche Kinder passen nicht in die Form, die für sie vorgesehen ist. Das heisst nicht, dass mit ihnen etwas nicht stimmt. Ich begleite Kinder und Jugendliche, die überfordert sind oder anders wahrnehmen. Ohne dass sie sich dafür erklären müssen.
Erschöpfung kommt selten plötzlich. Meist gibt es lange vorher Zeichen, die wir übergehen, weil wir gelernt haben zu funktionieren. Ich begleite dich, bevor dein Körper die Notbremse zieht — mit Achtsamkeit, Gespräch und Bewegung. Für Privatpersonen und Unternehmen.
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Persönlichkeitsentwicklung
Coaching, Hypnose und Mentaltraining
für Erwachsene
Manchmal funktioniert von aussen alles und innen stimmt trotzdem etwas nicht. Wir schauen gemeinsam hin: Was ist wirklich deins, und was hast du irgendwann übernommen? Es gibt dabei keinen richtigen oder falschen Weg. Du entscheidest über Thema und Tempo.
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Blog - Impulse mitten aus dem echten Leben
Manchmal reicht ein Impuls, um etwas in Bewegung zu bringen.
Im Blog schreibe ich über das, was mich selbst beschäftigt; Momente aus dem Alltag, Erkenntnisse aus der Arbeit mit Menschen und Gedanken, die ich nicht für mich behalten möchte. Echte Einblicke und Inspiration die zum Nachdenken einladen.
Vielleicht ist heute genau der richtige Tag, um reinzuschauen.
